履歴もしくは日誌

muesli

ネリウメさんは，毎朝フルーツグラノーラなのだそうです．朝食にシリアルって言うと，ケロッグのシリアル類を思い浮かべる人が多いと思うんですが，コーンフレークなんかとグラノーラってけっこう違いますね．ぼくはグラノーラよりミューズリ派です．

ミューズリについての Web サイトをひとつ紹介します：

• muesli+
  http://www.e-net.or.jp/user/noanoa/muesli/

ここで確認したのですが，ぼくが昼食に好んで食べているのは，Dorset Muesli です．フルーツグラノーラみたいに，砂糖による甘さはありません．これにタカナシの酪農家限定低温殺菌牛乳をかけて食べるわけです．すばらしい！
バナナチップスが結構好きなんですな．

Muesli-fuer Sportliche ってのも試してみたけど，これも好きですね．こっちのほうがナッツ類が多いかな．

ミューズリとは? って調べて，以下の Web サイトを発見：

• やせたい。栄養が足りない。そんな時には ミューズリーで楽に栄養改善
  http://www.page.sannet.ne.jp/hirasho/food/muesli.html

それによると，ミューズリは，以下のような定義でした：

ミューズリ

muesli.

穀物をつぶしたり細かく切ったりして食べやすくしたものに ドライフルーツを混ぜたものである。

例えばALARA Wholefood社のDeluxe Muesliは からす麦フレーク、レーズン3種、小麦胚芽、 小麦フレーク、大麦フレーク、 乾燥なつめやし、ココナッツ、ひまわりの種、 アーモンド、ヘーゼルナッツ、乾燥バナナ、カルダモン、 とこれだけいろいろ入ってキロ900円

• Dorset Muesli
  http://www.dorset-cereals.co.uk/product.html
• Muesli-fuer Sportliche
  http://www.seitenbacher.de/muesli-sport.htm
• はてなダイアリー - neriume日記 フルーツグラノーラ教
  http://d.hatena.ne.jp/neriume/20040121#p5

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